האם אפשר לשלוט במחשבות שלנו ולהמנע ממחסום כתיבה?
וידוי קטן: לאחרונה התחלתי לעשות מדיטציה. טוב, אולי זה לא איזה צעד גדול כמו לצאת לשנה טיול בחו"ל או להפסיק לאכול סוכר וקמח, אבל הגעתי לזה כי רציתי לעשות קצת שקט במחשבות, לנסות לנהל אותן יותר טוב. לשלוט בהן? אולי. לפעמים זה מצליח לי יותר ולפעמים פחות, אבל אני מרגישה שאם אתמיד, אני אשתפר. עבור […]